por cursoscoachingmadrid | Sep 12, 2020 | Trabajo
Piensa de qué manera puedes “prolongar” esa sensación de bienestar que has tenido durante las vacaciones: salir a pasear más veces a la naturaleza, tomarte pausas o tiempo de descanso para ti misma, comenzar mejor el día tomando más tiempo en el desayuno, organizar...
por cursoscoachingmadrid | Jul 11, 2020 | Trabajo
Una vez qué tienes claro hacia dónde quieres ir, se trata de poner esfuerzo y perseverancia, haciendo todo lo que esté en tu mano hacer para lograr tus objetivos. Al final de cada día pregúntate ¿he hecho todo lo que está en mi mano para conseguir esto que quiero?,...
por cursoscoachingmadrid | Sep 17, 2017 | Reinvéntate, Sin categoría, Trabajo
¡Bienvenidos a la famosa “Vuelta al Cole”! Yo no se vosotros, pero yo recuerdo con muchísima ilusión los días previos a la vuelta al colegio. Esos libros nuevos que olían de forma muy especial y lo bien que lo pasábamos forrando los libros. El...
por cursoscoachingmadrid | Feb 11, 2017 | Trabajo
¿Te cuesta tomar decisiones? ¿Te cuesta responder sí o no? ¿Dudas mucho cuando tienes que elegir entre varias alternativas? Todos tomamos varias decisiones a lo largo del día. Unas son acertadas (nos acercan a nuestros objetivos y bienestar) y otras son inapropiadas...
por cursoscoachingmadrid | Nov 25, 2016 | Trabajo
Seguro que te ves identificado en esta escena: gente corriendo de unos sitios para otros, resoplando y quejándose por no tener tiempo. Pero la gran pregunta es ¿tiempo para hacer qué? Párate un momento, respira hondo y reflexiona: Todos tenemos el...
por cursoscoachingmadrid | Nov 18, 2016 | Trabajo
Una vez tienes claro cuál es tu estilo de liderazgo, en esta sesión vamos a ahondar sobre tu capacidad de dar “luz al mundo”. Para ello tienes que tener que aclarar dentro de ti: 1- Cuál es tu máxima aspiración, a lo que pretendes llegar, tu...
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