por cursoscoachingmadrid | Jul 11, 2020 | Trabajo
Una vez qué tienes claro hacia dónde quieres ir, se trata de poner esfuerzo y perseverancia, haciendo todo lo que esté en tu mano hacer para lograr tus objetivos. Al final de cada día pregúntate ¿he hecho todo lo que está en mi mano para conseguir esto que quiero?,...
por cursoscoachingmadrid | Jun 13, 2020 | Autoestima, Reinvéntate, Stress
Uno de los primeros pasos para recuperar tu autoestima es aceptar todas las partes de tu ser. Todas: las buenas y las malas, tus luces y tus sombras. Aceptémonos cuando hacemos las cosas bien, pero también cuando fallamos. Aprendamos a aceptarnos cuando nos...
por cursoscoachingmadrid | May 9, 2020 | Autoestima
Érase una vez un manzano y un peral que vivían juntos en un bello y frondoso jardín. En este jardín reinaba la paz y la armonía en cada uno de sus rincones, excepto, en el rincón del jardín donde se encontraban el manzano y el peral. Estos dos árboles siempre estaban...
por cursoscoachingmadrid | Abr 18, 2020 | Autoestima, Stress
Ser auténtico/a a nuestra naturaleza, aceptándonos tal y como somos, es un factor determinante a la hora de prevenir la ansiedad. Cuando no somos nosotros mismos, vamos por la vida nadando a contracorriente y luego nos preguntamos por qué nos cuesta tanto...
por cursoscoachingmadrid | Mar 30, 2020 | Stress
El cambio es inevitable y sin embargo podemos reaccionar frente al cambio de diferentes formas. Para algunos, el cambio puede ser aterrador, intimidante o triste. Para otros, el cambio puede ser excitante y alegre. Algunas veces aceptamos el cambio, otras veces nos...
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