Rasgos de una Inteligencia Emocional Saludable

Un aspecto importante de la inteligencia emocional es la capacidad de percibir, controlar y evaluar las emociones en uno mismo y los demás y utilizar esa información de forma adecuada.

Existen características muy significativas en una persona que definen su buen y sano nivel de inteligencia emocional. Entre ellas podemos señalar 15 que son realimente significativas:

  • Tienen un buen conocimiento de sí mismos y de sus emociones
  • Manejan de una forma saludable sus emociones, tienen autocontrol
  • Son empáticos, saben ponerse en el lugar de los demás
  • Predican con el ejemplo, es decir, actúan según sus palabras y pensamientos
  • Viven en paz y armonía con el pasado
  • No les preocupa el futuro
  • Viven el momento presente de forma activa
  • Saben escuchar a las personas
  • Se sienten cómodos relacionándose con la gente
  • Son éticos en los negocios y en sus relaciones
  • Les gusta ayudar a los demás
  • Saben interpretar el lenguaje corporal de las personas
  • Son firmes con su compromiso de autorrealización
  • Saben motivarse ellos mismos basándose en razones de su interior
  • Saben decir NO

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Jueves 12, 19 y 26 de Noviembre de 2015, de 19.30 a 21 horas, en Business Plaza

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FOTOPOSTELENA DEL VALLE  – Trainer & Coach

Experta en Desarrollo Personal y Profesional

Licenciada en Ciencias Económicas y Empresariales, y Master en Gestión Comercial y Marketing por la Universidad Complutense, aporta toda su experiencia y liderazgo puesta en práctica en algunas de las principales multinacionales de lujo, la belleza, la salud y el bienestar (Clarins, Melia, Ritz Carlton, L’Oréal…).

En un tono claro, cercano y muy profesional, aprenderás como orientar tu vida hace las metas que hacen realidad tus sueños.

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2 comentarios sobre “Rasgos de una Inteligencia Emocional Saludable

  1. Hola,

    Tengo una pregunta sobre el curso de inteligencia emocional I: el curso es los tres días o sólo uno? el precio es 45 euros cada día?

    • Hola Alicia,

      El curso de Inteligencia Emocional tiene 3 días de duración y el precio total de los 3 días es tan sólo 45€.

      Animate a hacerlo!

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