¡Bienvenidos a la famosa “Vuelta al Cole”! Yo no se vosotros, pero yo recuerdo con muchísima ilusión los días previos a la vuelta al colegio. Esos libros nuevos que olían de forma muy especial y lo bien que lo pasábamos forrando los libros. El probarme el uniforme nuevo para volver al colegio y muchas […]
En nuestras sesiones individuales de Coaching, nos encontramos que nuestros alumnos suelen necesitar trabajar algunas temáticas comunes. Se suelen encontrar frenados por obstáculos parecidos y en el fondo todos buscan ser más felices y vivir mejor. Por ello, hemos creado este Programa de Cursos Gana Calidad de Vida. Cada Jueves a las 20h, nos conectaremos […]
Se acerca el Nuevo Año y…. Ya sabes que me encanta verte feliz, ver cómo sonries y cómo sientes que tu vida personal y profesional avanzan en el rumbo que tú quieres y necesitas.¡Porque los dos sabemos que te lo mereces! Te deseo unos días muy entrañables, llenos de reencuentros, afecto, sonrisas y cariño. Deseo […]
Tendemos a esperar que sean otros los que nos den la “oportunidad de nuestra vida”, a “que sea el jefe el que nos promocione” o “la empresa quién nos haga un plan de carrera”. En entornos inciertos como el que vivimos hoy en día, esto rara vez ocurre. Y como nuestra expectativa no es satisfecha, […]
Liliana Díaz, Experta en Mindfulness y Psicología de Cursos Coaching Madrid, está a punto de hacer una pausa. ¿Sabes por qué? Va a ser mama. Aprovechamos para hacerle una entrevista y saber cómo está viviendo este momento tan “ilusionante”. Hola Liliana, Cada mujer vive esa etapa de espera de una manera única y diferente, […]
Hola Estela, quisiera preguntarte ¿qué pueden hacer los alumnos de Cursos Coaching Madrid si viajan al extranjero y les roban el DNI o el pasaporte?, ¿Cómo nos recomiendas proceder? Hola Elena, si nos encontramos de viaje en un país extranjero, y la documentación personal o pasaporte se ha extraviado, o bien hemos sido víctimas de […]
Romper con la rutina, evadirte, conocer lugares y culturas distintos a los habituales, salir de tu zona de confort, ponerte a prueba, abrir tu mente, conocer otras personas,…estos son algunos de los beneficios que podemos obtener viajando. A lo largo de los próximos días publicaremos diferentes posts relacionados con el arte de viajar y cómo […]
Es la primera vez que María acude a una Sesión Individual de Coaching. Siente dentro de sí, una mezcla de emociones: un poco de verguenza, una pizca de temor, esperanza y cierta dosis de ilusión. Hace tiempo que está tratando de hacer algunos cambios en su vida, pero al final, por H o por D, […]
Participando en el Curso de Mindfulness Nivel 1 (Atención Plena) podrás conocer y poner en práctica estrategias mentales y corporales, para obtener: una gestión más positiva del estrés ser más consciente de tu vida en el aquí y en el ahora profundizar en tu auto-conocimiento. En el Nivel 1, trabajaremos estos contenidos: El poder de tu respiración como herramienta para mantenerte enfocado en el presente y controlar tu nivel […]