Libérate de la Ansiedad y la Preocupación

¿Quién no se ha dejado dominar alguna vez por pensamientos de preocupación o ha imaginado “historias terribles” que luego nunca han ocurrido? ¿Quién no ha conectado alguna vez con el “miedo” y la “ansiedad”? ¿Quién no se ha dejado llevar por el “qué pasaría si ….”? Ommmm! ¡Stop a los pensamientos repetitivos de nuestra mente! […]

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En este año voy a cuidar de mí

En nuestras sesiones individuales de Coaching, nos encontramos que nuestros alumnos suelen necesitar trabajar algunas temáticas comunes. Se suelen encontrar frenados por obstáculos parecidos y en el fondo todos buscan ser más felices y vivir mejor. Por ello, hemos creado este Programa de Cursos Gana Calidad de Vida. Cada Jueves a las 20h, nos conectaremos […]

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